Miód Malina - zdrowie, uroda, odżywianie
Mięta - właściwości, zastosowanie, odmiany. Mięta pieprzowa
Mięta - roślina o przyjemnym aromacie i wielu cennych właściwościach
Miętę pieprzową zna każdy z nas: jej delikatny aromat i smak, jeśli zalejemy ją wrzątkiem i przyrządzimy pyszną herbatę. Nie zawsze jednak zdajemy sobie sprawę, jak cenne właściwości ona posiada i jak jeszcze można ją wykorzystywać w naszym życiu i to nie tylko w kuchni!
Dieta pudełkowa: Klucz do zdrowego odżywiania w zgiełku codzienności
W dzisiejszym zabieganym świecie, kiedy tempo życia jest szybkie, a czas często stanowi luksus, dbanie o zdrowe odżywianie może stanowić wyzwanie. Jednak dieta pudełkowa staje się coraz popularniejszym rozwiązaniem dla osób, które chcą utrzymać zdrową dietę pomimo zgiełku codzienności. W niniejszym artykule przyjrzymy się temu, czym dokładnie jest dieta pudełkowa, jakie są jej zalety i jak można ją wprowadzić w życie.
Dieta w POChP i astmie
POChP (Przewlekła obturacyjna choroba płuc) jest chorobą, która znacznie zmniejsza komfort odżywiania pacjenta. Chorzy cierpią na brak apetytu, suchość w jamie ustnej, szybkie uczucie sytości, ataki duszności w czasie jedzenia, a także problemy ze skoordynowaniem oddychania z przełykaniem. Z czasem unikają posiłków lub jedzą mniej, co może doprowadzić do niedożywienia i ubytku masy mięśniowej, które wpływają negatywnie na rokowania pacjenta.
Skóra - budowa, funkcje, transport substancji w głąb skóry
Skóra to powłoka właściwa, u ludzi największy narząd organizmu o różnorodnych funkcjach. Powierzchnię skóry cechuje wyjątkowy dla każdego osobnika wzór, zwany poletkowaniem, który wynika ze złożonego przebiegu brodawek skórnych. Całkowita powierzchnia skóry u człowieka wynosi od 1,6 do 1,8 m2. Jej grubość natomiast waha się w zależności od miejsca na ciele od 0,5 do 5 mm.
Więcej artykułów…